8/9 - Burning Barbell

Wow!

Det där var jobbigt.

"Burning Barbell"
As many rounds as possible in 20 min of:
10 Deadlift 65# = 30kg
8 Hang clean
6 Push press

14 varv, 10 deadlift, 5 hang clean


Tidigare resultat:
5/8 - 10 varv, 10 deadlift, 8 hang clean, 1 push press

Det som tog emot var hang cleans, underarmarna är helt väck. Axlarna klarade sig fint.