"Royale 2"
5-15-25
to
25-15-5
to
5-15-25
Pullups
Thrusters 75#
Pushups
7:39
Gjorde fel på passet. Royale ska egentligen börja med 25-15-5. Får kalla denna variant för Royale 2.
första varvet blev obrutet. körde med 32kg på stången.
tisdag 29 september 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar