tisdag 29 september 2009

29/9 - Royale 2

"Royale 2"
5-15-25
to
25-15-5
to
5-15-25

Pullups
Thrusters 75#
Pushups

7:39

Gjorde fel på passet. Royale ska egentligen börja med 25-15-5. Får kalla denna variant för Royale 2.

första varvet blev obrutet. körde med 32kg på stången.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar