2/12 - Tabata This

Tabata This
Intervall: Jobba 20sec vila 10sec X 8
Lägsta reps är resultat

Rodd (kalorier)
Vila 1min
Squats
Vila 1min
Pull-ups
Vila 1min
Push-ups
Vila 1min
Sit-ups

6 + 11 + 5 + 6 + 10 = 38

Bänkade en hunka efter också, finns lite mer att hämta där tror jag.