lördag 8 augusti 2009

4/8 - Spinning 10km + Thrusters

10km spinning på tid, 22:07

30 x 95# Thrusters, 6:55 undra vad som sabbar min Fran... :(

anledningen varför jag inte kör renodlade crossfit-pass är för att det helt enkelt inte finns någon plats på gymmet.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar