torsdag 20 augusti 2009

20/8 - 100 pushups 100 squats + Fotboll + Lite burpees

Kom precis hem från Stuvsta IP, har spelat fotboll ett bra tag.

Blev lite Burpees som straff för några förluster också, närmare bestämt 48 burpees. Det var nice!

For time:
100 pushups & 100 squats

5:53

--

Tidigare resultat:
30/7 - 7:44

Det gick bra det där,
körde armhävningarna i 20-20-20-10-10-10-5-5
Squatsen kördes i 30-20-20-10-10-10

Tack för mig!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar