27/7 - Weighted Pullups + GHSU

3-3-3-3-3-3-3 reps of weighted pullups with UNDERHAND grip.

3x20kg
3x30kg
2x35kg FAIL
3x30kg
3x30kg
3x30kg
2x30kg FAIL

Sen gjorde jag 100 Gluteham sit-ups på 8:10

Kompletterade med lite trevliga ryggövningar, därbland LATs-drag med roddgrepp. 8 reps på 100kg nu, trevligt.