torsdag 23 juli 2009

23/7 - Grindy

"Grindy"
For time:
10 Clean & Jerks (85#)
5 Rounds of Cindy
10 Clean & Jerks
5 Rounds of Cindy
10 Clean & Jerks

15:45

Tidigare resultat:
25/5 - 21:30

---

Första 10 C&J och fem rundorna Cindy klarade jag obrutet, sen vart det jobbigt, sen vart det väldigt jobbigt, sen vart det extremt jobbigt, sen vart jag klar och låg i Crossfit-koma i 20 minuter, sen mådde jag bra igen.

Härligt!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar