9/10 - Man-eater + lite DB-snatches

Fjärde dagen på rad nu.

"Man eater"
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps of:
Pullups
Pushups
Squat Jumps

4:54

Tidigare resultat:
12/8 - 4:49
4/7 - 5:55

5s sämre tid än sist, men jag tror faktiskt att jag kan ha räknat fel sist. Har svårt att hålla koll var jag befinner mig i passet när jag kör själv. Körde bra mycket striktare nu om inget annat.

Började bekanta mig med både DB-thrusters och DB-snatches.

DB-snatches var roligt, testade några set av 5-reppare på 22kg. Mina axlar har verkligen inte fått en break på hela veckan. Nu blir det vila.