6/10 - Fran

Då var det dags för Fran. Ingen idé att skjuta på det längre. Det gick helt okej, ur tidkapningssynpunkt.

"Fran"
21-15-9 reps of:
Thrusters 95#
Pullups

8:42

Tidigare resultat:
26/7 - 10:32
11/6 - 10:45
5/5 - 12:30


--

Uppdelningen för att underlätta för nästa gång:
21 thrusters: 15-6
21 pullups: 11-6-4
15 thrusters: 6-5-4
15 pullups: 5-5-4-1
9 thrusters: 4-3-2
9 pullups: 5-4