22/5 Ass-kicking

Fy fan i helvete för detta pass. Jag dog!

"Ass kicking"
For time:
500m Row
21 Thrusters (65#)
21 Burpees
500m row
15 Thrusters
15 Burpees
500m row
9 Thrusters
9 Burpees

20:05


Nu jävlar ska det vilas hela helgen. Fy!