Kom precis hem från passet "OPT":
Five rounds for time:
7 Pullups
7 Thrusters
7 Dips
7 Burpees
11:21
Denna tid tror jag att jag kan pressa ner ytterligare.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Leta i den här bloggen
Bloggintresserade
Bloggarkiv
-
▼
2009
(127)
-
▼
maj
(20)
- 31/5 100,200,300,400
- 30/5 Vilodag i Finland
- 29/5 Åker till finland
- 28/5 Vilodag efter tentapub
- 27/5 Löpning och tentapub
- 26/5 OPT VEV
- 25/5 Grindy
- 24/5 - Vilodag 2
- 23/5 Vilodag med lan
- 22/5 Ass-kicking
- 21/5 Källbrink
- 20/5 VILA!
- 19/5 Jobbig rodd
- 18/5 Tenta + lite träning
- 17/5 Cindy
- 15/5 OPT
- 14/5 Vilodag
- 13/5
- 12/5 Update
- 5/5 6/5 7/5 10/5
-
▼
maj
(20)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar