Crossfitdagbok
söndag 29 januari 2012
28/1 - Skully (30kg)
21-18-15-12-9
Deadlift 30kg
Hang clean
Front squat
Push jerk
25:20
Förjävligt jobbigt och usel tid!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Leta i den här bloggen
Bloggintresserade
Bloggarkiv
►
2013
(1)
►
oktober
(1)
▼
2012
(33)
►
juli
(2)
►
juni
(3)
►
maj
(7)
►
april
(9)
►
mars
(6)
►
februari
(3)
▼
januari
(3)
28/1 - Skully (30kg)
26/1 - "Six"
14/1 - Dead Burpee
►
2011
(18)
►
december
(1)
►
november
(15)
►
oktober
(2)
►
2010
(34)
►
maj
(4)
►
april
(3)
►
mars
(18)
►
februari
(9)
►
2009
(127)
►
december
(7)
►
november
(16)
►
oktober
(14)
►
september
(18)
►
augusti
(15)
►
juli
(17)
►
juni
(20)
►
maj
(20)
Om mig
Visa hela min profil
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar