fredag 2 april 2010

2/4 - Mycket att göra

fem rundor:
5 burpees
10 situps
15 pushups
20 squats
400m löpning

16:29

---

Tidigare resultat:
19/2 - 19:15
6/11 - 16:33
24/9 - 17:48

--

Körde på källbrink.. halva banan var insnöad så jag kunde inte köra runt hela varvet utan fick vända, så är inte säker att det blev exakt 400 varje runda.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar