"Skully"
21-18-15-12-9 reps of:
Deadlift 40kg
Hang Clean 40kg
Front Squat 40kg
Push Jerk 40kg
20:44
Tidigare resultat:
14/12 - 21:45 (missade 12-varvet)
28/10 - 22:27 (30kg)
---
Mycket nöjd med denna tid. Tränade med Hannes och hans kompis Simon, det var jävligt trevligt!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar