torsdag 12 juli 2012

12/7 - Rodd + Bänk (PR)

2000m rodd
6:55 (PR)

 Bänkpress
6x60
5x80
5x90 (PR)
2x100
1x100

Riktigt nöjd med allt!
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)