Crossfitdagbok
onsdag 16 maj 2012
14/5 - Pull yourself up!
15 Pullups, 15 SDHP (32kg), 400 m Löpning
12 Pullups, 12 SDHP, 400 m Löpning
9 Pullups, 9 SDHP, 400 m Löpning
7 Pullups, 7 SDHP, 400 m Löpning
For time.
3-2-1-Go!
11:14
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Leta i den här bloggen
Bloggintresserade
Bloggarkiv
►
2013
(1)
►
oktober
(1)
▼
2012
(33)
►
juli
(2)
►
juni
(3)
▼
maj
(7)
29/5 - Mette
28/5 - Groundation
25/5 - Sumolöpning
14/5 - Pull yourself up!
12/5 - Klättring + lite bänk
4/5 - Spring i benen!
3/5 - Clean & Jerk + PU-rekord
►
april
(9)
►
mars
(6)
►
februari
(3)
►
januari
(3)
►
2011
(18)
►
december
(1)
►
november
(15)
►
oktober
(2)
►
2010
(34)
►
maj
(4)
►
april
(3)
►
mars
(18)
►
februari
(9)
►
2009
(127)
►
december
(7)
►
november
(16)
►
oktober
(14)
►
september
(18)
►
augusti
(15)
►
juli
(17)
►
juni
(20)
►
maj
(20)
Om mig
Visa hela min profil
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar